又度过了充实忙碌的一周，就让《向往的生活》带大家远离喧嚣拥抱大自然吧。李维嘉和杜海涛加入了晨跑队伍，不再孤单的黄磊感慨道“这是整个节目第一次有人和我一块跑”。不过这个跑步速度着实是有点慢了，黄磊那句“其实我们可以走”也太真实了。

晨跑完毕，黄磊再次归位厨房，贴心地为大家准备早餐。前一天晚上众人赞叹不已的道道全百香果鱼汤，配上面条荷包蛋，又成为了早餐桌上最靓的崽！道道全植物甾醇压榨菜籽油熬制的鱼汤鲜香可口，让人回味悠长。

然而一日三餐亦是头等大事，然而浮世万千都值得留恋。怎么能没有美食犒劳一下努力运动过的自己，黄磊老师特意做了一道杜海涛心心念念的甜品。它就是道道全拔丝香蕉，拔出来的细丝色泽金黄，也太诱人了吧！难怪杜海涛开心地冲回房间拿手机拍照留念，之后他又将道道全拔丝香蕉拿到厨房与众人分享甜蜜。道道全植物甾醇压榨菜籽油做出的拔丝香蕉丝丝甜入心，不仅要留在胃里，更要留在心里。

附上道道全美食独家攻略，轻松get同款~

用料：香蕉、蛋清、面粉、淀粉、白糖、道道全植物甾醇压榨菜籽油

步骤：

1、香蕉切块

2、1个蛋清，3勺面粉，1勺淀粉，加适量水拌匀

3、将香蕉倒入面糊汇总充分裹匀

4、倒入道道全植物甾醇压榨菜籽油

5、锅中备足热油，中火将香蕉炸至金黄

6、香蕉炸好沥油出锅

7、另起锅，少许油加白糖，小火翻炒至白糖融化

8、香蕉下锅，翻炒至粘上糖浆即可

9、出锅装盘

翌日，告别了快乐家族，阳光灿烂的乡间小道上，一道青春靓丽的风景线出现了——欧阳娜娜和许光汉骑着心爱的小摩托向蘑菇屋前进，画风一秒变成偶像剧呀。这非同一般的出场方式让欧阳娜娜好奇“我们是不是第一个这么出场的”，许光汉作为电视剧《想见你》的男主，这次做客蘑菇屋的他带来了一份特别的礼物，当剧中同款伍佰《last dance》磁带和耳机被送到彭昱畅手中时，何炅惊呼“我的天呐，你要穿越了”、“鸡皮疙瘩起来了”，在蘑菇屋里多次献唱《last dance》的彭昱畅也感叹“这也太好了吧。”

叮铃铃，蘑菇屋的电话铃声再次响起，居然有客人要点“佛跳墙”？简直是一道晴天霹雳啊！原来点菜的是黄磊的老朋友郑钧、老狼，看来是逃不过这个挑战了。不过黄磊不用慌，还有“老朋友”道道全植物甾醇压榨菜籽油在，10000PPM植物甾醇活力满满，一定能够轻松HOLD住挑战。

说着“待在这里不想走了，我现在就改机票”的欧阳娜娜会在蘑菇屋与大家有怎样的互动？田地间，许光汉又为何突然“辣手催瓜”？黄磊的老朋友郑钧、老狼会与大家发生什么故事呢？更多精彩，敬请期待7月17日22：00《向往的生活》！微博同步搜索#甾一起，就是向往的生活#与道道全一起实时互动吧！还有更多惊喜等你来拿哦~！